A veces siento que lo unico que me acompaña es escribir ...
14/7/10
10/7/10
¿QUE ES ANA?
ANA: Anorexia Es considerada una enfermedad mental. Y los médicos afirman que casi siempre el perfil de enfermos es muy perfeccionista y muy maniatico.
COMO DETECTAR A UNA ANOREXICA
- Tirar la comida.
- Saltarse la comida.
- Cortar los alimentos en trozos muy pequeños.
- Preferencia de comer sola.
- Agobio y fobia social.
- Practica de ejercicio excesivo.
- Ausencia de la regla. (menstruación)
- Padece insomnio.
- Manos y pies frios, labios secos.
- Vomita ocasionalmente cuando come (Anorexicas Purgativas).
- Toma laxantes anorexigenos infusiones y cafe en exceso.
- Ocasionalmente se marea.
- Se siente acomplejada por su aspecto fisico y su peso.
- Depresion.
- Intentos de suicidio.
- Crisis nerviosas y/o de desesperacion.
- Debilidad de pelo uñas.
- Sequedad en la piel.
- Hormigueos y calambres.
RAZON POR LA QUE TE CONVIERTES EN UNA ENFERMA/O.
-El bajo peso produce en tu cabeza una distorsion de la imagen, por lo que los enfermos, a medida que pierden más peso, distorsionan la imagen que tienen de sí mismos.
MIA: Bulimia Es un desorden de comidas, es habitual, darse atracones (comer compulsivamente) y después arrepentimiento y necesidad de compensación con actitudespurgativas tomar laxantes,vomitar,ayunar,
ejercicio fisico...
RAZON POR LA QUE LA BULIMIA TE CONVIERTE EN UNA ENFERMA/O.
-Las personas que padecen este trastorno alimenticio llevan en secreto (normalmente) sus atracones y se averguenzan de sus atracones,pero luego aliviados cuando lo compensan generalemente con los vomitos. Las personas con bulimia normalmente estan dentro de el peso normal para su edad y su altura. Generalemente tienen ganas de perder peso o de no aumentarlo se sienten inseguras/os con sus cuerpos.
COMO DETECTAR A UNA BULIMICA:
- Darse atracones (binge) y luego vomitar.
- Preocupacion extrema por el peso.
- Uso excesivo de laxantes,vomitivos,diureticos,adelgazantes.
- Usar el baño despues de las comidas.
- Dolores de garganta.
- Sangrado en el vomito.
- Problemas bucodentales.
- Cambios de humor repentinos.
- Depresion.
- Intentos de suicidio.
- Crisis nerviosas y/o de desesperacion.
- Debilidad de pelo uñas.
- Sequedad en la piel.
- Hormigueos y calambres.
- Debilidad.
ESCUSAS ANA Y MIA REALES LOS QUE YO USO,USALOS TU.
. Miente sobre lo que comes a tus miembros de familia y amigos si comes en casa di que comiste a la calle y voila nadie sospechara.
. Procura decir que comes en tu cuarto para tirar la comida por la ventana o esconderla en bolsas.
. Si vas comer procura hacerlo delante de la gente (tanto anas como mias) que vean que comes delante de ellos.
. Corta la comida, muevela da una buena conversacion pide un poco de otros platos para que vean que comes con ansia y luego mira tu reloj y di que tienes prisa que todo estaba delicioso.
. Ensucia los platos y dejalos en el fregadero como que comiste y no te dio tiempo a labarlo.
. Di que vas a comer fuera algo que te lleves de casa y llevatelo. Luego tiralo a una papelera.
. Frecuenta la cocina asi no se daran cuenta que nunca comes.
. Si comes con tus amigas o con gente que no sea de tu familia di que tienes alergia a cosas que engorden mucho para que no te hagan comer ( Chocolate, Bollos, pan...)
. Usa ropa ancha para que la gente no note tu perdida de peso.
. No salgas a la calle con dinero en exceso asi no lo gastaras en comida.
. Nunca digas que tienes hambre.
. Pesate seguido.
. Cuenta cada caloria que consumes y pesa los alimentos para saber cuanta mierda metes a tu estomago diariamente.
. Hazte metas. Premiate con accesorios bonitos ropa o algo que te motive a reafirmar tus metodos.
. Ten tu propio blog pro ana/mia publica tips habla con anas y mias ve videos y fotos thinspo, ten amigas anas y mias haz quedadas. Reafirma tu posicion.
. Cepillarse los dientes con pasta de menta y enjuage disminulle la ansiedad y la sensacion de hambre hazlo 3 veces por dia.
. Controla las calorias de los alimentos haz tu tu propia compra.
. Ten una buena bascula en tu casa para que el peso que marque sea perfecto y no te fustres.
. Cuanto te sientas agusto con tu cuerpo PARATE has alcanzado el grado de perfeccion.
.Cuando en tu casa coman, di que vas a ver comer con alguien y sal a caminar.
. La opinion de la gente no importa, pasa de insultos y gilipolleces. ellos quieren que seas gorda para burlarse de ti.
COMO DETECTAR A UNA ANOREXICA
- Tirar la comida.
- Saltarse la comida.
- Cortar los alimentos en trozos muy pequeños.
- Preferencia de comer sola.
- Agobio y fobia social.
- Practica de ejercicio excesivo.
- Ausencia de la regla. (menstruación)
- Padece insomnio.
- Manos y pies frios, labios secos.
- Vomita ocasionalmente cuando come (Anorexicas Purgativas).
- Toma laxantes anorexigenos infusiones y cafe en exceso.
- Ocasionalmente se marea.
- Se siente acomplejada por su aspecto fisico y su peso.
- Depresion.
- Intentos de suicidio.
- Crisis nerviosas y/o de desesperacion.
- Debilidad de pelo uñas.
- Sequedad en la piel.
- Hormigueos y calambres.
RAZON POR LA QUE TE CONVIERTES EN UNA ENFERMA/O.
-El bajo peso produce en tu cabeza una distorsion de la imagen, por lo que los enfermos, a medida que pierden más peso, distorsionan la imagen que tienen de sí mismos.
MIA: Bulimia Es un desorden de comidas, es habitual, darse atracones (comer compulsivamente) y después arrepentimiento y necesidad de compensación con actitudespurgativas tomar laxantes,vomitar,ayunar,
ejercicio fisico...
RAZON POR LA QUE LA BULIMIA TE CONVIERTE EN UNA ENFERMA/O.
-Las personas que padecen este trastorno alimenticio llevan en secreto (normalmente) sus atracones y se averguenzan de sus atracones,pero luego aliviados cuando lo compensan generalemente con los vomitos. Las personas con bulimia normalmente estan dentro de el peso normal para su edad y su altura. Generalemente tienen ganas de perder peso o de no aumentarlo se sienten inseguras/os con sus cuerpos.
COMO DETECTAR A UNA BULIMICA:
- Darse atracones (binge) y luego vomitar.
- Preocupacion extrema por el peso.
- Uso excesivo de laxantes,vomitivos,diureticos,adelgazantes.
- Usar el baño despues de las comidas.
- Dolores de garganta.
- Sangrado en el vomito.
- Problemas bucodentales.
- Cambios de humor repentinos.
- Depresion.
- Intentos de suicidio.
- Crisis nerviosas y/o de desesperacion.
- Debilidad de pelo uñas.
- Sequedad en la piel.
- Hormigueos y calambres.
- Debilidad.
ESCUSAS ANA Y MIA REALES LOS QUE YO USO,USALOS TU.
. Miente sobre lo que comes a tus miembros de familia y amigos si comes en casa di que comiste a la calle y voila nadie sospechara.
. Procura decir que comes en tu cuarto para tirar la comida por la ventana o esconderla en bolsas.
. Si vas comer procura hacerlo delante de la gente (tanto anas como mias) que vean que comes delante de ellos.
. Corta la comida, muevela da una buena conversacion pide un poco de otros platos para que vean que comes con ansia y luego mira tu reloj y di que tienes prisa que todo estaba delicioso.
. Ensucia los platos y dejalos en el fregadero como que comiste y no te dio tiempo a labarlo.
. Di que vas a comer fuera algo que te lleves de casa y llevatelo. Luego tiralo a una papelera.
. Frecuenta la cocina asi no se daran cuenta que nunca comes.
. Si comes con tus amigas o con gente que no sea de tu familia di que tienes alergia a cosas que engorden mucho para que no te hagan comer ( Chocolate, Bollos, pan...)
. Usa ropa ancha para que la gente no note tu perdida de peso.
. No salgas a la calle con dinero en exceso asi no lo gastaras en comida.
. Nunca digas que tienes hambre.
. Pesate seguido.
. Cuenta cada caloria que consumes y pesa los alimentos para saber cuanta mierda metes a tu estomago diariamente.
. Hazte metas. Premiate con accesorios bonitos ropa o algo que te motive a reafirmar tus metodos.
. Ten tu propio blog pro ana/mia publica tips habla con anas y mias ve videos y fotos thinspo, ten amigas anas y mias haz quedadas. Reafirma tu posicion.
. Cepillarse los dientes con pasta de menta y enjuage disminulle la ansiedad y la sensacion de hambre hazlo 3 veces por dia.
. Controla las calorias de los alimentos haz tu tu propia compra.
. Ten una buena bascula en tu casa para que el peso que marque sea perfecto y no te fustres.
. Cuanto te sientas agusto con tu cuerpo PARATE has alcanzado el grado de perfeccion.
.Cuando en tu casa coman, di que vas a ver comer con alguien y sal a caminar.
. La opinion de la gente no importa, pasa de insultos y gilipolleces. ellos quieren que seas gorda para burlarse de ti.
9/7/10
Dia apatico
Hoy a sido una mierda de dia como todos.
Sufriendo con la comida.
INTAKE:
Una Manzana 58 cals.
Una barrita Special K 78 cals.
TOTAL: 136 CALS.
He echo media hora de bicicleta.
Y cada dia me veo mas gorda.
Ahora saldre a caminar. luego escribire algo.
OBSESSIVEFATTY*
Sufriendo con la comida.
INTAKE:
Una Manzana 58 cals.
Una barrita Special K 78 cals.
TOTAL: 136 CALS.
He echo media hora de bicicleta.
Y cada dia me veo mas gorda.
Ahora saldre a caminar. luego escribire algo.
OBSESSIVEFATTY*
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